Pilates au fil du son

Dans une époque ou le corps est souvent une image que l’on donne à voir à l’autre ,il doit alors  être dompté, sculpté,contrôlé.

« pilates au fil du son « est une expérience qui propose  un voyage intérieur à la rencontre de nos perceptions dans un espace ou le corps devient poésie et l’imaginaire se libère.

Au rythme de la musique improvisée par un musicien en live, des moments de calme, de douceur , de connexion  et aussi d’énergie et de vitalité se succèdent .

 

Dans la pratique, la séance dure 1h30.Elle suit un développement naturel d’échauffement, suivie par une séquence dynamique d’exercices de Pilates et enfin une période de retour au calme , amenant un moment de relaxation et recentrage.

 

Venez vivre une belle expérience d’énergie collective, de fluidité et  d’harmonie!

 

enseigné par Yaelle

tarif: 40€

horaires : 15h-16H30