Détails de la formation

SÉRIE DE TAPIS – M2

M2 – 3ème week-end

Pratique des exercices niveau intermediaire et avançé

Description :

Ce stage de deux jours permet d’apprendre et d’enseigner 25 exercices de Pilates Polestar Mat pour les niveaux intermédiaires et avancés. Les six principes de base de Pilates Polestar sont intégrés dans la méthode d’enseignement afin de permettre une compréhension  parfaite des bases fondamentales de chaque exercice de mat.
Ce stage couvre également l’élaboration d’un cours collectif et comment aborder la planification des cours de mat comprenant des niveaux de compétences différentes.

Informations pratiques
 146 Rue Montmartre, 75002 Paris
 01 83 91 75 30
 equilibrepilates@gmail.com