Détails de la formation

La posture et l’enjeu de la pratique de techniques corporelles

Le déroulement des cours est essentiellement pratique, l’objectif étant de favoriser l’expérience kinesthésique, tout en apportant des données théoriques en anatomie-physiologie ou biomécanique.

Cet apport “pratico-théorique” permet de préciser l’expérience de chacun dans son domaine (Pilates, Yoga, Stretching…), et donne des éléments objectifs d’observation du corps en mouvement.

Ce stage s’adresse aux :

– professeurs de Pilates (Mat et Studio)
– professeurs de Gyrotonic
– professeurs de Yoga et de Stretching
– kinésithérapeutes avec formation Pilates

Intervenante Soahanta de Oliveira

Les dates programmées en 2015-2016
5 sessions de 6 heures, les lundis

Module 1
. 14 septembre 2015 “La posture et l’enjeu de la pratique de techniques corporelles”

Module 2
. 23 novembre 2015 “ Le sens kinesthésique, la fonction osseuse, musculaire, la représentation de soi dans le mouvement”

Module 3
. 11 janvier 2016 “ La dynamique des lordoses de la colonne vertébrale dans le mouvement”

Module 4
. 15 février 2016 “Les ceintures scapulaire et pelvienne, au service de l’activité des bras et des jambes”

Module 5
. 4 avril 2016 “La ceinture abdominale soutien dans les coordinations du corps”

Les stages auront lieu de 09h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00

 

Informations pratiques
 146 Rue Montmartre, 75002 Paris
 01 83 91 75 30
 equilibrepilates@gmail.com