Vous avez toujours rêvé de tenir en équilibre sur vos bras, d’être agile, de dépasser votre peur de la tête en bas ?

Ce workshop a été pensé pour vous : né de la rencontre et des échanges entre Elsa, circacienne et prof de Pilates et Yaelle, prof de Pilates et rêvant de pouvoir tenir en  équilibre sur ses mains .

Nous utiliserons une préparation physique entre renforcement musculaire classique, Pilates tapis et machine et exercices en duo afin d’ accéder en toute confiance à l’équilibre parfait !

 

Venez nous rejoindre pour 3 heures de challenge, de fun et d’intensité !

 

 QUAND ?

Vendredis 5 , 26 avril et 24 mai de 18h à 21H

 

Tarif :

50 euros pour un vendredi

80 euros pour les 2 vendredis

 

ouvert à tous les curieux !

réservation par mail