Voyage à Salvador de Bahia- Août 2019

Voyage à Salvador de Bahia
11 au 19 août 2019

Aux sources de Polestar Pilates au Brésil et à la découverte de la culture bahianaise

 

J’ai eu le bonheur de vivre pendant 8 ans au Brésil ,à Rio de janeiro.

C’est là-bas que le Pilates a croisé mon chemin tout d’abord avec Verusya Correia (elle habite et travaille maintenant sur le littoral sud de Bahia , à la paradisiaque Itacaré) , qui m’a présenté Alice Becker, licenciée Polestar Pilates au Brésil , précurseur de la méthode dans le pays et ma mentor.

Toutes deux sont de Salvador et j’ai une affection toute particulière pour cette ville et sa culture afro-brésilienne.

Salvador est comme un retour aux sources pour moi.

C’est la que j’ai commencé comme éducatrice pour Polestar Pilates et c’est la ou sont les personnes qui m’ont donné l’opportunité de grandir dans cette voie.

Je caressai l’idée d’emmener un groupe au Brésil depuis longtemps afin de partager mon amour de cette culture , ces paysages , cette douceur de vivre !

Le moment est enfin venu, le voyage aura lieu du 12 au 19 août 2019!

 

 

Notre lieu de stage:
studio Physiopilates Ondina

Le centre Physiopilates Ondina est un studio Master pour Polestar Pilates international, référence dans le Brésil entier .Il est situé dans le chic quartier de Ondina, au calme , face à la mer. Magnifiquement équipé de 2 salles d’appareils Pilates , directement fabriqués dans les usines Balanced body de Salvador .

Nous en profiterons tous les matins pendant 2H30 afin d’explorer toutes les machines !

 

 

Notre hôte à Salvador:
Alice Becker

Presidente Physio Pilates / Educatrice Master Physio Pilates – Polestar

Fondatrice et présidente da Physio Pilates, organisation licenciée pour Polestar Pilates, Balanced Body et GYROTONIC® pour l’amérique du sud. Elle est la pionnière de l’implantation et du développement de la méthode Pilates au Brésil. Nous aurons le plaisir d’accueillir Alice dans notre stage, lors d’un cours . D’autres éducateurs nous rejoindrons certains jours.

 

La créatrice du voyage et votre professeur:
Yaelle Penkhoss

Fondatrice du studio Equilibre Pilates, éducatrice Polestar Pilates, instructeur Gyrotonic, praticienne Shiatsu.

En 2000, elle rencontre le Pilates et se forme par l’école Polestar Pilates avec Brent Anderson et Alice Becker . Elle collabore avec Physiopilates( Polestar Pilates amérique du sud) en tant qu’éducatrice de 2004 à 2005.De retour à Paris définitivement en 2005, Yaëlle crée son studio Equilibre Pilates . En 2012, Yaelle rencontre Alexander Bohlander , licencié Polestar Europe et devient éducatrice des formations Polestar Pilates en France. Elle transmet ainsi son expérience et sa passion pour la méthode Pilates.

Yaëlle est une passionnée du corps et du mouvement qui envisage la méthode Pilates comme une philosophie de vie :

la recherche constante d’un équilibre corporel, mental et émotionnel entre souplesse, organisation et force.

 

 

 

La proposition des cours de Pilates

 

  • Le groupe est limité à 12 participants.
  • Nous pratiquerons du lundi au samedi pendant 2H3O

Le fil conducteur sera d’explorer l’espace et les appareils à disposition ,

se connecter à notre créativité et plonger à l’écoute de « notre océan intérieur ».

Donc selon les besoins et la dynamique du groupe : cours collectif reformer , cours circuit sur tous les appareils, cours de chair, pilates ball, mat Pilates.

Ainsi quotidiennement, nous aurons un temps d’échauffement et de centrage, puis un temps d’approfondissement et de travail en détails , enfin finaliser avec du stretching ou de la relaxation

Pendant la semaine , quelques professeurs locaux viendront partager leur énergie et leur savoir avec nous: Nous accueillerons Alice Becker ( notre hôte) et également Selma França ( éducatrice Polestar depuis 2001) et isabelle Moody ( créatrice de l’accessoire centopeia)

 

 

Les conditions financières

  • 560,00€ forfait cours + transferts des 4 sorties – A régler comme suit :
  • 280,00€ d’acompte à l’inscription
  • 280,00€ solde à régler 30 jours avant le départ

Soit 400,00€ de frais pédagogiques soit 15 heures de cours avec votre hôte Yaëlle et intervention de professeurs de Physiopilates Salvador.

Et 160,00€ pour :

-les transferts de 4 sorties proposées + journée bâteau le dimanche 18 août

– 1 dîner (dimanche 11 août à l’hôtel Vila Galé)

– 1 déjeuner  (le 18 août)

  • A vos frais :
  • Hôtel : cf. « votre hébergement »
  • Avion : en vol direct Air France, avec escales TAP, Air Iberia, KLM…
  • Transfert aéroport (je peux organiser un transfert sur demande, compter autour de 20 euros)
  • Repas midi et soir : (sauf diner du dimanche 11/08 et déjeuner du 18/08, inclus dans le forfait sorties)

La valeur d’un repas peut varier selon si l’on va au restaurant ou si l’on mange sur le pouce (6 reais).

Compter entre quelques euros et 15,00 € pour un très bon restaurant (60 reais).

Au 5/11, 1 €  = 4,2 real brésilien.

Le cours du réal est susceptible de changer d’ici le mois d’août.

  • Entrée aux musées ( maison de jorge amado,…), activités de plongée, sorties nocturnes organisées en plus selon l’agenda.

 

toutes les infos sur le programme, l’hébergement, votre fiche d’inscription , cliquez ici :   voyage à Salvador- août 2019