STAGE A 25 – Pilates pour le Bikini

  • 18/02/2018 Paris de 11h à 16H

125,- €Manuel Anglais/Allemand :: Enseignement Allemand (Anglais à Paris)

Le Pilates pour un style au top en Bikini:

C’est LE stage de la formation continue de POLESTAR qui a le plus de succès ces dernières années ; cette année pour vous dans le programme: une séance d’entraînement « hardcore » avec un ensemble d’exercices spécifiques et des compétences pédagogiques que vous pouvez utiliser en cours collectif sur 5 semaines avec vos clients. Prêt à aller à la plage …!

Apprenez ce cours stimulant pour vos clients : il sera complet en un clin d’œil !

 

STAGE A 1 + A 2 – Advanced Assessment Skills (techniques avançées d’évaluation)

  • A 1 : 23-25/03/2018 Paris de 9h à 18H
  • A 2 : 2019 Paris — de 9h à 18H

600,- € pour un stage (3 jours), 1.000,- € pour les deux stages (2x 3 jours)Manuel en anglais: enseignement en allemand  en anglais

A 1 (premier module) : Recueil d’informations et questionnaires / évaluation posturale de la tête, cou, colonne vertébrale et bassin

Ce module aborde les obligations légales et techniques de prise en charge d’un nouveau client dans un studio de pilates. Celle-ci inclue le remplissage des fiches d’évaluation, et la collecte d’informations sur la santé, l’historique de fitness et la situation personnelle de votre client.

Les stagiaires se familiariseront aux techniques de communication et en adéquation avec leur activité professionnelle, apprendront à utiliser les informations collectées pour créer un programme adapté à leur client.

A 2 (deuxième module) : Techniques d’évaluations des membres supérieurs et inférieurs / analyse de la qualité du mouvement

Les techniques de lecture corporelle seront recentrées autour des membres supérieurs et inférieurs. Ce module mettra en lumière ce qui rend un professionnel de la méthode Pilates unique : sa compétence pour améliorer la qualité de mouvement de son client.

Nous utiliserons les principes de la méthode et des outils tels que la vidéo afin d’améliorer la perception du mouvement dans l’environnement du Pilates ainsi que des mouvements de tous les jours. Ces techniques d’analyse permettront d’intégrer les connaissances du répertoire de la méthode Pilates avec ces nouvelles compétences afin d’obtenir de meilleurs résultats avec leurs clients.

Les points suivants seront développés :

  • Evaluer la posture statique et dynamique, et l’alignement structurel dans des activités fonctionnelles telles que marcher, s’asseoir, attraper, porter …
  • Identifier des points de repères anatomiques stratégiques afin de remarquer les asymétries de la tête, du cou, du tronc et du bassin.
  • Entrainer le regard à la lecture corporelle.
  • Identifier avec succès quelle variation pourra créer le changement désiré et ainsi améliorer le mouvement du client.

 

STAGE A 33 – Oov – le nouveau mouvement avec Daniel Vladeta

  • 12-13/05/2018 Paris/FR

350,- €Manuel et Enseignement en anglais

Découvrez ce nouveau dispositif de Pilates, développé par Daniel Vladeta, un ostéopathe australien et un neuro-scientifique, et enseigné exclusivement par l’équipe POLESTAR en Europe. Trouvez un corps équilibré à travers des mouvements spontanés et naturels, ce qui selon Joseph Pilates devrait être l’objectif de chaque mouvement. Dans ce stage de deux jours, vous découvrirez le Oov en tant q’une extension des exercices sur tapis. Découvrez comment l’efficacité et la durabilité d’une nouvelle orientation fonctionnelle peut être créee. Les chaînes musculo-articulaires sont modifiées de manière convaincante par le Oov avec les impulsions neurophysiologiques.

Participant: «Le Oov n’est pas seulement un nouveau dispositif de Pilates, il exige de façon subconsciente au corps ce que nous essayons de crée avec des mots dans nos leçons de Pilates».

 

STAGE A 26 – Fascias en Pilates

  • 02-03/06/2018 Paris/FR

350,- €Langue employée: Anglais avec traducteur

Dans tous les aspects de la vie, le système myofascial se communique sous forme spontanée, durable et multidimensionnelle grâce aux niveaux énergétiques, physique et émotionnel de chaque être humain.

Les Fascias connectent et séparent les tissus, ils influencent les muscles, les vaisseaux sanguins, le système nerveux, et la structure osseuse.L’approche globale de la Méthode Pilates représente une synergie utile au point de vue globaliste sur l’impact des tissus fasciaux.